■レッスンスケジュール2019.01

レッスンはすべてご予約制となっております

各レッスンのタイトルをクリックすると、詳しい内容をご覧いただけます

すべてのレッスンは初心者さん歓迎の内容となっておりますのでお気軽にご予約くださいね!

(M)…男性可のレッスン
(M△)…ご夫婦またはカップルでご参加の場合のみ男性可のレッスン

Mon.(月)

 

7日

14日 21日 28日
10:00    

ハタフロー

(M)

Natsuki

 
10:30

朝ヨガ

(M)

MARIKO

朝ヨガ

(M)

MARIKO

 

朝ヨガ

(M)

MARIKO

11:30    

ヒーリングヨガ

(M)

Natsuki

 
14:30

ストレッチヨガ

(M)

MARIKO

ストレッチヨガ

(M)

MARIKO

 

ストレッチヨガ

(M)

MARIKO


Tue.(火)

 

1日

8日

15日 22日 29日
10:00  

ハタヨガ

hana

ハタヨガ

hana

ハタヨガ

hana

ハタヨガ

hana

11:30  

身体を整えるヨガ

hana

身体を整えるヨガ

hana

身体を整えるヨガ

hana

身体を整えるヨガ

hana

14:00  

エイジングケアヨガ

junko

 

エイジングケアヨガ

junko

 
19:00  

快眠ヨガ

(M△)

Miwa

快眠ヨガ

(M△)

Miwa

快眠ヨガ

(M△)

Miwa

快眠ヨガ

(M△)

Miwa


wed.(水)

 

2日

9日

16

23日 30日
10:00  

ハタフロー

(M)

Natsuki

ハタフロー

(M)

Natsuki

ハタフロー

(M)

Natsuki

ハタフロー

(M)

Natsuki

11:30  

ヒーリングヨガ

(M)

Natsuki

ヒーリングヨガ

(M)

Natsuki

ヒーリングヨガ

(M)

Natsuki

ヒーリングヨガ

(M)

Natsuki

13:30  

デットクスヨガ

(M)

sayuri

デットクスヨガ

(M)

sayuri

デットクスヨガ

(M)

sayuri

デットクスヨガ

(M)

sayuri

19:30  

アロマヨガ

(M)

yuki

アロマヨガ

(M)

yuki

アロマヨガ

(M)

yuki

アロマヨガ

(M)

yuki


Thu.(木)

 

3日

10日 17日 24日 31日
10:00  

産後ママヨガ

Saori

産後ママヨガ

Saori

産後ママヨガ

Saori

産後ママヨガ

Saori

11:30  

ビューティヨガ

saori

ビューティヨガ

saori

ビューティヨガ

saori

ビューティヨガ

saori

19:30  

陰陽ヨガ

(M)

MARIKO

陰陽ヨガ

(M)

MARIKO

陰陽ヨガ

(M)

MARIKO

陰陽ヨガ

(M)

MARIKO


Fri.(金)

 

4日

11日 18日 25日
10:30  

ゆっくりヨガ

(M)

Natsuki

ゆっくりヨガ

(M)

Natsuki

ゆっくりヨガ

(M)

Natsuki


Sat.(土)

 

5日

12日

19日

26日

10:30

朝のハタヨガ

(M△)

Miwa

朝のハタヨガ

(M△)

Miwa

朝のハタヨガ

(M△)

Miwa

朝のハタヨガ

(M△)

Miwa

12:00      

リラックスヨガ

(M)

shino

19:00

美腸ヨガ

aya

美腸ヨガ

aya

美腸ヨガ

aya

美腸ヨガ

aya

20:15

安眠ヨガ

aya

安眠ヨガ

aya

安眠ヨガ

aya

安眠ヨガ

aya


Sun.(日)

 

6日

13日 20日 27日
10:30

朝ヨガ

(M)

MARIKO

ハタヨガフロー

(M)

shino

ハタヨガフロー

(M)

shino

 
14:00

ゆっくりヴィンヤサヨガ

(M△)

Miwa

ゆっくりヴィンヤサヨガ

(M△)

Miwa

ゆっくりヴィンヤサヨガ

(M△)

Miwa

美容鍼&セルフ美顔灸体験

西尾先生

19:30

陰陽ヨガ

(M)

MARIKO

陰陽ヨガ

(M)

MARIKO

   

■レッスンスケジュール2019.02

レッスンはすべてご予約制となっております

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(M)…男性可のレッスン
(M△)…ご夫婦またはカップルでご参加の場合のみ男性可のレッスン

Mon.(月)

 

4日

11日

18

25日
10:30

朝ヨガ

(M)

MARIKO

 

朝ヨガ

(M)

MARIKO

朝ヨガ

(M)

MARIKO

14:30

ストレッチヨガ

(M)

MARIKO

 

ストレッチヨガ

(M)

MARIKO

ストレッチヨガ

(M)

MARIKO


WED.(水)

 

6日

13日 20日 27日
10:00

ハタフロー

(M)

Natsuki

ハタフロー

(M)

Natsuki

 

ハタフロー

(M)

Natsuki

10:30    

WS顔ヨガ&ちょっとヨガ

naomi

 
11:30

ヒーリングヨガ

(M)

Natsuki

ヒーリングヨガ

(M)

Natsuki

 

ヒーリングヨガ

(M)

Natsuki

13:30

デットクスヨガ

(M)

sayuri

デットクスヨガ

(M)

sayuri

WS顔ヨガ&ちょっとヨガ

naomi

デットクスヨガ

(M)

sayuri

19:30

アロマヨガ

(M)

yuki

アロマヨガ

(M)

yuki

アロマヨガ

(M)

yuki

アロマヨガ

(M)

yuki


Thu.(木)

 

7日

14日 21日 28日
10:00

産後ママヨガ

Saori

産後ママヨガ

Saori

産後ママヨガ

Saori

産後ママヨガ

Saori

11:30

ビューティヨガ

saori

ビューティヨガ

saori

ビューティヨガ

saori

ビューティヨガ

saori

19:30

陰陽ヨガ

(M)

MARIKO

陰陽ヨガ

(M)

MARIKO

陰陽ヨガ

(M)

MARIKO

陰陽ヨガ

(M)

MARIKO


Fri.(金)

 

1日

8日 15日 22日
10:00      

ハタフロー

(M)

Natsuki

10:30

ボディメイクヨガ

Natsuki

ボディメイクヨガ

Natsuki

ボディメイクヨガ

Natsuki

 
11:30      

ヒーリングヨガ

(M)

Natsuki


Sat.(土)

 

2日

9日 16日 23日
10:30

朝のハタヨガ

(M△)

Miwa

朝のハタヨガ

(M△)

Miwa

朝のハタヨガ

(M△)

Miwa

朝のハタヨガ

(M△)

Miwa

12:15

姿勢改善ヨガ

(M△)

Miwa

姿勢改善ヨガ

(M△)

Miwa

 

姿勢改善ヨガ

(M△)

Miwa

19:00

美腸ヨガ

aya

美腸ヨガ

aya

美腸ヨガ

aya

 
20:15

安眠ヨガ

aya

安眠ヨガ

aya

安眠ヨガ

aya

 

Sun.(日)

 

3日

10日 17日 24日
10:30

朝ヨガ

(M)

MARIKO

ハタヨガフロー

(M)

shino

朝ヨガ

(M)

MARIKO

ハタヨガフロー

(M)

shino

14:00

ゆっくりヴィンヤサヨガ

(M△)

Miwa

 

ゆっくりヴィンヤサヨガ

(M△)

Miwa

ゆっくりヴィンヤサヨガ

(M△)

Miwa